SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Problem z masą mięśniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak poprawy wyglądu jest to co marudzisz , może zrobiła się rekompozycja , nic tylko się cieszyć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2018-04-09 07:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3min przerwy. / napisałbym,że to tylko zwykłe (a wręcz głupie) ''pierdu,pierdu'', ale nie zrobie tego dlatego,że sam kiedyś miałem podobny tok rozumowania. A teraz czy załapiesz o co mi chodzi to zadam Ci pytanie. Czy Twoim zdaniem Adam Kownacki trenuje siłowo ? A zobacz gdzie on terazj jest ,a gdzie ty, wyciagasz jakis wniosek z tego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2018-04-09 01:59:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Bardzo proszę o pomoc. Taki sam pęcherz wyszedł mojej 11sto letniej córce na udzie. To nie jest oparzenie ani odcisk. Wyglada tak samo,jak na zdjęciu. Po 1 dniu pękł, ale znów nabrał płynu. Jutro idę do lekarza, mieszkam w uk wiec nie liczę na trafna diagnozę :( ktoś wie cis więcej na temat tego, co to jest ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 01:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem ustawka ktora moze nieco wymknela sie z pod kontroli... Tzn Conor sie nakrecil wzial I zayebal krzeslem...I udalo mu sie zayebiscie bo teraz kazdy mowi co za poyeb a nikt nie bierze pod uwage ,ze to po prostu nakrecanie hypu na mega walke... WME jest w dupie robia kiepskie wyniki PPV.oni potrzebuja Conora.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 01:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] choć jak pisze Ruski Czołg nie było dementi ale jednak trzeba przybić szpilę dla zasady. Marek.c prosił aby trochę się wstrzymać bo jakikolwiek zabieg finansowy nie jest rzeczą prostą i wszystko musi mieć swoje udokumentowanie na papierze o czym pewnie nikt nie pomyślał a do tego wyjazd Sponsora przedłużył cały proces. Konsultowałem się [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 23:26:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Okiem kibica - Medieval Games 2018

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Było ładnie ale wiał zimny wiatr! jednak event w moim odczuciu wypadł bardzo fajnie. Ogólnie workouty na prawdę bardzo ciekawe - nie będę tutaj ich wszystkich opisywał bo jest ich za dużo -> odsyłam do https://athletes.zone/challenges/1390 Organizacja Krótko: Świetna! Wszystko terminowo, godziny ładnie rozpisane, pełna informacja kto gdzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2018-04-08 22:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] choć jak pisze Ruski Czołg nie było dementi ale jednak trzeba przybić szpilę dla zasady. Marek.c prosił aby trochę się wstrzymać bo jakikolwiek zabieg finansowy nie jest rzeczą prostą i wszystko musi mieć swoje udokumentowanie na papierze o czym pewnie nikt nie pomyślał a do tego wyjazd Sponsora przedłużył cały proces. Konsultowałem się [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja bym była wdzięczna gdyby osoby wysyłające do mnie prywatne wiadomości trzymały pewien poziom. Bo ponoć terrorystką jestem ja - więc prosze mnie tu nie terroryzować - bo dużą dziewczynką jestem i jak odpowiem to niektórym chłopcom mogą krótkie spodenki pospadać. Skończyłam - póki co w tym temacie. Nic nowego nie wniosę.Nie jest Pani terrorystką. [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 21:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z treningu dzisiejszego? Wojtek ma kompleksy, że jest ulany, fotek nie będzie %-) a tak całkiem serio to w sumie nawet nikt nie pomyślał, zresztą tak naprawdę to po co te zdj byśmy mieli robić, dawałem w pozach w tamtym tyg, więc starczy poki co ;-D

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 21:11:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się odżywiam. Choruję na niedoczynność tarczycy oraz wszystkie inne hormony nie mam w normie, więc być może to stoi za winą braku efektów. Dlatego też zadałam pytanie czy jest to mozliwe, żeby chudnąć ,utrzymując ujemny bilans kaloryczny bez zdrowego żywienia. Co do zaleceń to nie wiem czy potrafię odstawić cukier. Druga sprawa produkty [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 21:03:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję: dodać aeroby?

    Post
    Trening dla początkujących

    a co to za dieta? tłuczenie w kółko tego samego nie jest dobrym pomysłem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2018-04-08 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w treningu góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co to jest siad bułgarski?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2018-04-08 20:56:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wypadał mi dzisiaj trening push, bo parę wskazówek dostałem od Wojtka, szczególnie wlaśnie przy wyciskaniu na skosie, ale nie tylko :-) no a nie ukrywając jednak klatka jest jedną z moich najsłabszych partii, którą zawsze ciężko było potraktować jakimś priorytetem nawet jak z Przemkiem jeszcze mieliśmy takie zamiary, bo po prostu często były [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:47:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    Lukolo wyluzuj. W tej sytuacji tak naprawdę nie chodzi o Jawora. Nikt go nie ma w dupie a sytuacja ze zbiórką jest tylko zapalnikiem do tego by wyszło na jaw co na tym forum jest najważniejsze. Trochę mam do czynienia z marketingu internetowym i tak naprawdę od pewnego czasu mam wrażenie, że każde zachowanie modów jest dyktowane właśnie względami [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2018-04-08 20:45:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pisałam żeby nie było wersja oburącz ;) Ripley nie zaśmiecasz lubię czytać o czymś co mnie interesuje. Przy okazji sama się dowiaduje wielu rzeczy i nie ukrywam ze motywujesz mnie. Nie będę na pewno takim hardcorem jak Ty bo takich ciężarów to ja nie utrzymam ale za gimnastykę tez się zabieram :) Panteon Fighter zrobił 1000:) to jest harpagan ;)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję: dodać aeroby?

    Post
    Trening dla początkujących

    plan jest bardzo monotonny, nie ma w nim różnorodności, jeśli nie schodzisz z wagi i obwodu pasa to jest to spowodowane przede wszystkim dietą, stopniowo obniżaj kalorie i obserwuj efekty, a co do wyciskania to możesz raz w tygodniu korzystać z ławki płaskiej a dwa razy ze skosu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2018-04-08 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wyznaczonej liczby kalorii bez zdrowego odżywiania spowoduje utratę kalorii ? Zmieniony przez - Paula1819 w dniu 2018-04-08 20:06:17 Tak masz rację mój błąd. Twoje pytanie jest z tego co widzę retoryczne. Niestety nie każdy może jeść jak chce . Skoro widzisz , że u Ciebie nie ma efektu to odpowiedź znasz. Skomponuj normalne posiłki wywal [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sie z tym ze na Was tez będą spoczywały pewne działania jeśli naprawdę chcecie pomagać.Jak widać sponsor temperował optymistyczne oczekiwania (zdaje się na str.8). To nie jest dementi informacji Jezoo. To jest informacja o tym, żebysmy poczekali i co ciekawe nikt nie "pluł na szyby" i nie terroryzował tylko wszyscy cierpliwie czekali. I nagle [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:17:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    To i ja się wypowiem choć jestem tu niedługo. 1. Zawsze myślałem że moderator działu to opiekun użytkowników forum jednak grubo się myliłem, myślałem że stanie murem, powie coś wymyślimy damy radę.Masti jeden z najlepszych użytkowników odchodzi a ty udajesz że tego nie widzisz i wrzucasz z rana pierdoły i zdjęcia lasek.Moim zdaniem za to co [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2018-04-08 20:08:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Lubię to forum bo mimo czasem ostrych słów jest merytoryczne. Ale czytajac posty EVO II czuję się jakbym czytał komentarze z FB. Co do nawyków żywieniowych to każdy ma prawo mieć swoj wypracowany złoty środek. Ja wiem ze wegle w przedziale 50-150 nie są dla mnie. Źle się czuję i zadne badania, moda na bycie FIT i inne cuda wianki tego nie zmienią. [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)